Einträge von Manuel

Es wird =)

Ich habe erstaunliche Fortschritte gemacht finde ich. Wenn ich zurückdenke, an den Anfang vor 2 Monaten – keinen Klimmzug geschafft, nur wenige Wiederholungen mit den leichtesten Hanteln (5 kg, gut dass es nicht noch leichtere gibt) die im Drop Me Fit zu finden waren – und jetzt, hab ich ein großen Sprung nach vorne geschafft. Bei den Freihanteln […]

Wir leben noch!

Nach fast einem Monat habe ich jetzt endlich wieder einmal die Zeit gefunden euch vom Training etwas zu erzählen, ja ich bin noch dran und habe nicht aufgegeben =) Fast täglich (6x die Woche) bin ich im Drop Me Fit um zu trainieren und weiterhin fit zu werden. Wir haben ja ein Ziel, und das ist nach wie […]

Let’s go! Auf in die zweite Woche

Und weiter geht’s. Nach 3 Tagen Pause ist der Muskelkater der ersten Woche endlich verschwunden. Doch lange soll es nicht so bleiben, denn die zweite Woche geht gleich hart weiter wie die Erste aufgehört hat. Diese Woche sind endlich die bedruckten Trainingsshirts mit dem eigenen “The Mission”-Branding angekommen. Das motiviert auf jeden Fall, geile Shirts […]

Startschuss

Puuh – das erste Training ist geschafft und die Oberschenkel brennen – gutes Gefühl. Aber fangen wir vorne an. Im Studio angekommen gibts erstmal einen selbst gemachten grünen Smoothie, von Smoothie D-lights. Schau vorbei und probier selbst, es zahlt sich aus. Echt lecker die Dinger. Also, umziehen und rauf auf die Waage – jaja das […]